YogaDancing verbindet den achtsamen Pfad des Yoga mit der Freude am Tanzen zu multikultureller Musik und wurde von mir entwickelt. Im YogaDancing darf die eigene individuelle Bewegung getanzt werden. Sowohl die angeleiteten Schritte als auch der freie Tanz helfen dabei, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Sie ermöglicht ein tiefes Erleben des Körpers und das Wahrnehmen des eigenen Selbst. Dadurch öffnet sich ein Zugang zur eigenen Spiritualität. Wie will sich mein Körper bewegen? Welche Bewegungen entstehen leicht und aus mir selbst heraus? Indem ich meiner Intuition, meinen inneren Impulsen mit Mut zu meiner Kraft, Geschmeidigkeit und Kreativität folge!